Elektrolye für den Alltag?


Mit Daily Drip will ESN Elektrolyte raus aus der Sporttasche und rein in den Alltag holen soll. Der Zeitpunkt ist kein Zufall: In den USA sind Elektrolyt-Sticks längst vom Sportlerprodukt zum Lifestyle-Artikel geworden, Marken wie LMNT und Liquid I.V. haben daraus ein Milliardengeschäft gemacht und auf TikTok gehört das bunte Pulver im Wasserglas für viele selbstverständlich zur Morgenroutine.

Genau dort will ESN andocken. Statt Leistungssportlern spricht die Marke diesmal alle an, die im Training, im Office oder unterwegs auf ihre Flüssigkeitszufuhr achten wollen. Vier Varianten (in fünf Geschmäckern) stehen zur Auswahl.

Elektrolyt-Sachets mit Extras

ESN nennt Daily Drip ein "Hydration System" und wirbt mit dem Claim "Wasser war nur der Anfang". Dahinter steckt eine gemeinsame Basis aus vier essenziellen Elektrolyten (Natrium, Kalium, Calcium, Magnesium), Kokosnusswasserpulver und B-Vitaminen, die je nach Variante um einen funktionalen Wirkstoff ergänzt wird. Alles kommt in Einzelsticks, die in Wasser eingerührt werden.
 

Variante Geschmack Extra Wassermenge/Portion
Electrolyte Boost

Fresh Lemon, Pink Grapefruit

nur Elektrolyte, dafür höher dosiert 500 ml
Energy

Berry Coconut

Koffein, L-Theanin, Vitamine B5, B6, B12

400 ml
Strength

Passion Fruit Orange

Kreatin 400 ml
Sleep

Lemon Mint

Melatonin, Baldrian

300 ml

 

Die Logik der Linie ist klar: Ein Elektrolytgetränk allein ist austauschbar, die Extras schaffen Anlässe über den Tag verteilt. Morgens Energy statt des zweiten Kaffees, nach dem Training Strength, abends Sleep zum Runterkommen. So jedenfalls die Theorie.

Kommt dir bekannt vor? MaxHydrate lässt grüßen.

So frisch das Konzept klingt - ESN hat hier das Rad nicht neu erfunden: MaxiNutrition fährt mit MaxHydrate seit geraumer Zeit fast exakt dieselbe Strategie, und zwar ziemlich erfolgreich: Die Sticks gehören dort zu den Bestsellern. Das Lineup liest sich wie eine Blaupause für Daily Drip.

MaxHydrate Classic liefert vier Elektrolyte plus B-Vitamine für den Alltag, Energy Boost kombiniert Elektrolyte mit 100 mg Koffein pro Stick, Strength setzt auf Creapure-Kreatin und Immune Support packt Zink und Vitamine dazu. Ein Stick ergibt jeweils 500 ml Getränk, die Packung mit 8 bis 10 Sticks kostet 7,99 Euro, also rund 80 Cent bis 1 Euro pro Portion.

MaxHydrate Classic Elektrolyt Getränk

Maxi Nutrition

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10 Portionen

Packungspreis6,39 €
1 - 3 WerktageLieferzeit
Kostenlos ab59€
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Damit ist die Rollenverteilung ungewohnt: ESN, sonst gern Taktgeber der Branche, läuft hier einem Konkurrenten hinterher. Von den vier Daily Drip Varianten hat nur die Melatonin-Version kein direktes MaxHydrate-Pendant. Umgekehrt fehlt ESN eine Immun-Variante.

Dosierung: Mehr als solide.

Kommen wir zum Teil, an dem sich bei Elektrolytprodukten alles entscheidet: Die Dosierung. Für die "Electrolyte Boost" Varianten sehen die Werte wie folgt aus:

Inhaltsstoff Menge pro Stick
Natrium 650 mg
Kalium 420 mg
Calcium 220 mg
Magnesium 114 mg

 

650 mg Natrium in 500 ml ergeben rund 1.300 mg pro Liter. Zur Einordnung: Klassische Sportgetränke bewegen sich meist zwischen 460 und 1.150 mg Natrium pro Liter, Daily Drip liegt also oberhalb dieser Spanne und in der Nähe der US-Marken, die den Hydration-Hype ausgelöst haben.
 

Elektrolyte im Alltag: wichtig oder teures Aroma-Wasser?

Bleibt die entscheidende Frage: Braucht der Durchschnittsmensch überhaupt täglich zusätzliche Elektrolyte?

Die ehrliche Antwort lautet: In den meisten Fällen nein.
 

Bei den meisten kein Mangel

Beim wichtigsten Elektrolyt Natrium haben wir in Deutschland kein Mangel-, sondern ein Überschussproblem. Die DGE empfiehlt maximal 6 g Salz pro Tag, tatsächlich liegen wir im Schnitt bei 8 bis 10 g, und rund die Hälfte der Männer kommt sogar auf über 10 g täglich. Wer acht Stunden am Schreibtisch sitzt, verliert über den Schweiß kaum nennenswerte Mengen und holt sich den Rest locker über normales Essen. Auch Kalium, Calcium und Magnesium deckt eine halbwegs ausgewogene Mischkost ab.

Bei hohem Schweißverlust sinnvoll

Anders sieht es aus, sobald du wirklich viel schwitzt. Pro Liter Schweiß gehen je nach Person etwa 500 bis 1.500 mg Natrium verloren, dazu kleinere Mengen Kalium, Calcium und Magnesium. Bei langen Ausdauereinheiten ab etwa 90 Minuten, Training in der Sommerhitze, mehreren Saunagängen oder körperlicher Arbeit draußen macht gezielter Elektrolyt-Nachschub also durchaus Sinn. 

Für alle anderen ist der ehrlichste Kaufgrund relativ simpel: Mit Geschmack trinkt man mehr. Wenn dich ein fruchtiges Sachet von zwei Gläsern Wasser auf zwei Liter am Tag bringt, ist das das am Ende auch ein realer Nutzen.

Fazit - Nicht für jeden, aber starkes Test-Angebot

Daily Drip überrascht da, wo es zählt: Die Elektrolyt-Basis ist mit 650 mg Natrium, 420 mg Kalium und 114 mg Magnesium ernsthaft dosiert und kein Aromawasser mit Salz. Ob man es aber braucht, hängt stark vom individuellen Alltag ab: Wer viel schwitzt, lange trainiert oder einfach mehr trinken will, bekommt ein starkes Produkt.

Das Angebot zum Launch ist ebenfalls stark: Die Einzel-Sachets gibt es für 50 Cent zum testen (maximal zwei pro Sorte). Damit kann man alle Geschmäcker für 2,50€ einmal probieren.

Wer direkt einsteigt, zahlt für die Full-Size-Packung mit 14 Sticks dank 25 Prozent Launch-Rabatt nur 11,92€ und bekommt eine Tritan-Flasche gratis. Das sind 85 Cent pro Portion, günstiger als MaxHydrate und die Flasche gratis. Zum Ausprobieren dann eigentlich ein Nobrainer.

Die Daily Drip Reihe erscheint am Mittwoch, den 12.08. um 18:00 Uhr bei ESN.